Les bienfaits du Shiatsu

Les Bénéfices du Shiatsu sont nombreux

Equilibrer le système énergétique dans sa globalité
Stimuler et renforcer le système immunitaire de l'organisme
Réduire le stress plus spécifiquement les troubles psychologiques liés à la dépression, l'anxiété, l'angoisse,
Améliorer le sommeil
Gérer la douleur en augmentant les endorphines
Réduire les douleurs rhumatologiques : l'arthrose, l'arthrite, les lumbagos, la cervicalgie
Réguler les problèmes d’asthme, de sinusite chroniques
Réguler le transit intestinal : colite, constipation, diarrhée
Dans le domaine du sport pour préparer une séance ou en récupération après un effort intense

Le shiatsu s'adresse à tous les publics et à tout âge dont :